Toiminta-ajatus

BBC Ry on rekisteröity yhdistys, jonka tarkoituksena on edistää kehonrakennus- ja voimanostourheilua Suomessa. Yhdistys edistää jäsentensä mahdollisuuksia kuntosaliharjoittelun, kehonrakennuksen, voimannoston ja muiden voimailulajien harjoittamiseen. Yhdistys kannustaa ja tukee jäseniään kilpailutoimintaan osallistumisessa. BBC Ry:n luo puitteet joissa kuntosaliharjoittelu toteutuu yhteisöllisyyden ja reiluuden ilmapiirissä.

Sali

BBC ( Bodybuilding Club ry ) on kuntosali miehille. Sali on toiminut yhtäjaksoisesti vuodesta 1968 Helsingin Vallilassa omissa harjoitustiloissa. BBC on yhdistys, eli jäsenten omistuksessa. Se takaa edulliset harjoitusmaksut, sillä toiminnalla ei pyritä taloudelliseen voittoon. Kaikki tulot sijoitetaan jäsenien palveluun ja salin kaluston ylläpitoon. (...)

 

Kilpailutoiminta

Toiminta-ajatuksensa mukaisesti BBC Ry kannustaa jäseniänsä kilpailutoimintaan osallistumisessa. Salilla järjestetään vuosittain erilaisia jäsenten välisiä voimanosto- ja voimailukilpailuja. Tilanteen ollessa otollinen, pidetään myös jäsenten välinen "BBC Mr Olympia" kehonrakennuskilpailu.

Vuonna 2020 ja 2021 BBC ry on Suomen Voimanostoliiton, Kehonrakennusliiton ja Suomen Fitnessurheiluliiton jäsen.

 

Historia

Body Building Clubin (BBC ry.) perustamiskokous pidettiin 6.10.1968. Kokouksessa hyväksyttiin seuran sääntöehdotus ja seura voitiin ilmoittaa yhdistysrekisteriin. BBC-seura syntyi siten, että Pepe Salosen Kuntomiilu-nimisellä kaupallisella salilla Kalliossa harjoittelivat Jorma Räty, Heikki Salonen ja muutama muu bodauksesta kiinnostunut kaveri. Pepen siirtyessä Hotelli Aulangon hotellipäälliköksi ,hän myi Kuntomiilun harjoitusvälineet BBC-seuralle. Välineet edustivat sen ajan parhaimmistoa Suomessa. BBC:n toiminta käynnistyi n. 30 kaverin porukalla ja porukka päätti yhdessä vuokrata huoneiston Pälkäneentie 19:sta, jonne rakennettiin hieno voimailu- ja kuntosali. (...)

Uutiset

BBC -jäsentarina 

Jukka Jokinen -  Yli 30 vuotta hienoa karatekilpauraa ja saman verran salitreeniä

Bodybuilding Club Helsingin jäsen Jukka Jokisen urheilu-ura alkoi karaten parissa vuonna 1978. Kilpaura alkoi vuonna 1980 ja viimeinen kilpailu oli vuonna 2011, jolloin hän voitti raskaan sarjan mestaruuden. Jokinen voitti SM-kultaa kahdeksan kertaa ja sen lisäksi tuli myös kansainvälisiä voittoja. 

BBC:lle Jokinen löysi alun perin karateseuran kautta, jolla oli salille kiintiöjäsenyyksiä. Karaten oheistreenit pidettiin BBC:llä, jonka jäseneksi Jokinen liittyi vuonna 1986. Ja sieltä asti on treenit olleet käynnissä samalla salilla ja nykyisin hän toimii myös rahastonhoitajana.

Treenaaminen muuttui vuonna 2016, jolloin Jokinen alkoi käydä salilla yhdessä toisen jäsenen, Toni Kontiomaan, kanssa. Alkoi monipuolinen lihasta kehittävä ja lihasten ehdoilla treenaaminen, jolla haluttiin taata jatkuva treeniputki ilman vammoja ja niiden aiheuttamia taukoja. 

Se oli suuri muutos Jokiselle. Entisenä urheilijana hän oli tottunut treenaamaan lajin ominaisuuksia, jolloin lihakset tulivat ns. ”sivutuotteena”. Jokainen treeni ja liike sekä kaikki liikunta tuki urheilu-uraa karaten parissa. Lihasten kasvu oli toissijainen asia taka-alalla.

Nyt on menty jo monta vuotta uudella mentaliteetilla. Treenejä on neljä kertaa viikossa ja ohjelma on nelijakoinen. Tavoite on koko ajan hakea uutta ja pitää lihakset kunnossa. Polvissa ja olkapäissä on karaten aiheuttamaa vammaa ja nivelrikko, mutta tilanne on onneksi pysynyt löydöksiin nähden hyvänä. Toive ja tavoite on treenata tulevaisuudessakin samalla tavalla, lihaskuntoa ja liikkuvuutta ylläpitäen.

”BBC:llä parasta on yhteishenki. Ydinporukka on pysynyt ja siihen on helppo päästä mukaan. Tänne voi aidosti jokainen tulla juuri sellaisena kuin on ja siinä kunnossa kuin on. Kavereilta saa vinkkejä ja tukea treeniin - tietotaitoa vaihdetaan avoimesti. Joskus jutellaan muustakin kuin treeniasioista, ehkä se kertoo meidän yhteishengestä vielä vähän enemmän. Salin perusta on hyvät fasililiteetit ja toimivat laitteet. Tervetuloa testaamaan ja mukaan meidän porukkaan!” sanoo Jokinen ja lähtee treenaamaan.  








Tarjous vuodelle 2022 ja 2023

Uusille jäsenille loppuvuosi 2022 (loka-joulukuu)                                                  99€

Uusille jäsenille loppuvuosi 2022 + koko vuosi 2023                                           399€


Jäsenmaksut vuodelle 2020 ja 2021

Aika

Hinta

 

Vuosi

390€

1/2 vuotta

215€

1/4 vuosi

120€

Kuukausi

48€

Kannatusjäsenmaksu

20€

Liittymismaksu

0€

Kertamaksu 10€. Kertakäynti onnistuu jäsenen seurassa, joilloin jäsen huolehtii maksusta ja on vastuussa vierailijasta.

Tutustumiskäynti on aina ilmainen. Ole yhteydessä sähköpostilla (info@bodybuildingclub.fi) tai suoraan johtokunnan jäseneen (Ilkka Lehmusvirta, 0443383744 tai Teemu Melander, 0505557867) niin sovitaan aika. Johtokunnan jäsenelle voi soittaa, lähettää tekstiviestin tai Whatsapp-viestin.

 

HUOMAA UUSI TILINUMERO

TILINUMERO: FI29 5000 0120 3944 56 (OKOYFIHH)

Maksu onnistuu myös E-passilla, Edenredillä ja liikuntaseteleillä.

BBC:llä jokainen huolehtii maksujensa maksamisesta, sali ei postita laskuja tai muistutuksia. Jäsenmaksujen laiminlyöminen johtaa avainkortin mitätöintiin sekä jäsenyyden purkuun. Jos et sairauden, pitkän ulkomaanmatkan tms. takia pysty treenaamaan, ota yhteyttä johtokuntaan.

Jäsenmaksu sisältää harjoitteluoikeuden.

Liittymisen yhteydessä uusi jäsen lunastaa avaimen (10€) ja avainkortin (10€).

Jos et pysty maksamaan eräpäivänä, sovi asiasta taloudenhoitajan kanssa. Eräpäivä on edellisen kuukauden 20. päivä.

Tuttu jäsenhankintakampanja on edelleen voimassa - tuo uusi jäsen BBC:lle, saat 6 kuukauden ilmaisen harjoittelun, kun uusi jäsen on maksanut 12 kuukauden harjoitusmaksun / 12 kuukautta harjoitusmaksuja.

Myymälä


Johtokunnan jäsenen paikalla ollessa salilta voi ostaa proteiini-, palautus- yms. juomia, patukoita ja jauheita. Myynnissä on myös kreatiinia, vetoremmejä, ja monia muita tuotteita. Tuotteet myydään jäsenille käytännössä omakustanne hintaan, eli edullisempia ei hevillä löydy

HUOM! Myynti ainoastaan jäsenille.

PT-palvelut

Personal trainer -palvelua tarjoaa BBC:n jäsen Nurudeen "Dean" Adedorja (adedorja@gmail.com, 045 806 7116)

Solarium


Kuntosalin tiloista löytyy jäsenille myös kaksi solariumia, jotka toimivat kolikoilla.

 

Seuraavat liikuntasetelit/kortit käyvät meillä:

Liikuntasetelit

GALLERIA

Yhteystiedot

Yhteydenottolomake

Salin yleisöpuhelin

(09) 736 116

Sähköposti

info@bodybuildingclub.fi

Facebook

Instagram

 

Puheenjohtaja, jäsentoiminta ja tiedotus

Ilkka Lehmusvirta

044 338 3744

Johtokunnan jäsen

Sami Melkinen

050 544 5584

Johtokunnan jäsen

Teemu Melander

050 555 7867

Kalusto- ja sali

Karpo Kallas

+372 5695 0589

Taloudenhoitaja, talous ja kirjanpito

Jukka Jokinen

050 464 9787

Reittiopas:

   Salille    /    Salilta   

Pyöräilyn ja kävelyn Reittiopas:

   Salille    /    Salilta